鼻孔是交替呼吸的，原因主要是由于生理性鼻甲周期所决定的。正常情况下，双侧下鼻甲充血状态呈交替性变化，不是2个鼻甲都同等样的充血，间隔2-7个小时，一侧鼻子充血减轻，另外一侧鼻子充血加重，通过反复的循环，临床上称为生理性鼻甲周期，这个周期决定了人的鼻孔是交替性呼吸。交替性呼吸临床上的作用就是夜间的时候可以提醒患者翻身，予以解除患者的疲劳状态。如果患者只是1个鼻孔进行呼吸，不利于肺脏的工作，所以这是人体双侧鼻腔进行交替呼吸的原理所在。人体鼻腔进行交替呼吸，使患者的呼吸功能更加有效率，能够促进身体更好的新陈代谢。
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