幼儿贫血一般是因为缺铁引起的，所以可以给宝宝多吃含铁高的食物，含铁比较丰富的食物主要有动物肝脏、动物血、兽类、蛋类等。另外海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、枣、桔子等均含有丰富的铁质，所以可以在幼儿饮食中增加肝泥、猪血、蛋黄、肉末等辅食。多服用维生素C可以促进铁的吸收，所以宝宝的饮食结构中也可以加入南瓜、红枣泥、蒸苹果、红薯等含维生素C比较丰富的食物，新鲜的蔬菜和水果非常重要。如果幼儿贫血比较严重，也可以服用补铁口服液，加入铁之缘片，是幼儿贫血常用的营养铁剂，温和不刺激，能更快的补铁，提高血红蛋白，要注意从小剂量开始。
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