手发抖叫做震颤，震颤有生理性的也可以是病理性的。有些人比如说精神情绪紧张的时候、激动的时候，手就可以有抖的现象，这种震颤是生理性的，避免这些情况出现就行了。还有一些人，即便是安静休息的时候他也抖，可能没有什么特殊的疾病，这也不需要处理。
再有一些可能是一些疾病引发的，其中常见的比如说家族性遗传性的良性特发性震颤，这种60%-70%的患者是有家族遗传的病史，也有部分患者是散发，一般来说病史比较长，维持一个姿势或者是要接近目标的时候手出现抖动，出现姿势性震颤或者是意向性震颤。如果这种不影响生活，可以不治疗。如果实在是影响你的生活了，可以吃阿尔马尔来进行治疗，这是一个β受体阻滞剂，有减慢心率、降血压的作用，吃的时候要观察一下，这个药吃管用，不吃就不管用。
另外，还有一些是见于一些原发性的疾病，比如说帕金森病的人，他有静止性震颤，甲亢的可以有震颤，肝豆状核变性的患者也可以出现震颤，上述这几种情况就需要针对原发病进行治疗了。
