肩周炎最为严重的并发症是肩袖损伤，在肩周炎的急性发作期时关节会有较为剧烈的疼痛，并且会有非常严重的关节功能受限的表现。此时不应该做肩关节的功能锻炼，当疼痛明显缓解后，进入到僵硬期才应该做关节的功能锻炼，而且锻炼也应该循序渐进，不能暴力。但有很多人在锻炼时并非是正常锻炼，而是在不正当的时期强行锻炼，或者在应该锻炼的时期，锻炼幅度和力量都超过正常范畴，最终导致肩袖损伤。一旦产生肩袖损伤后其功能会严重受到影响，而且都需要手术治疗才能恢复，保守治疗基本很难恢复正常。
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