转氨酶高若想要降低，主要可采取以下几种方法：
1、对因治疗：最主要的还是针对引起转氨酶高的原因进行发现，之后进行处理，看是脂肪肝、酒精肝、药物肝、病毒肝等哪一项引起，只有针对病因进行处理，转氨酶才有可能降低。
2、保肝治疗：保肝治疗还是排在病因处理之后，因为病因不处理，即使使用了保肝药物把肝脏保好，但病因持续存在，还是会持续造成肝脏的损伤。
一旦停用了保肝药，转氨酶就会反跳。
所以，保肝治疗需要在病因已经积极、有效控制的情况下，在转氨酶没有办法恢复正常，再结合使用保肝药物，能够更快的进行相应恢复。
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