24小时尿的测量方法如下：
1、为了保证测量的准确性，需要在早晨7点把膀胱内的尿液排空，然后开始计时，把一天24小时排出的尿液存入一个容器中，其中包括第二天7点排出的尿液，然后第二天送到医院检查。
2、如果在这段时间内排大便，需要先排尿，把尿液收集起来，然后再排大便，不要让尿液遗漏出去，因为如果尿液收集的不齐全，尿蛋白定量的计算结果就会受到影响。
3、在检测前需要先计算尿量，把尿液摇匀，然后取出大约100ml的尿液倒入另一个小容器中，之后要在两个小时内把这个小容器带到医院，到医院应该向医生说明一天的总尿量，医生可以根据总尿量算出24小时的尿蛋白定量。
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