多数情况下营养不良会出现指甲发白的现象，患者不用过于担心，日常生活中多补充一些高蛋白质、高维生素的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。如果患者最近接触过患有灰指甲的人、或者是指甲不仅发白还又软又脆，很可能是由于患有灰指甲引起的，要及时去医院进行检查，对症治疗。灰指甲有一定的传染性，在生活中要注意不要和他人共用一些私人物品，比如毛巾、刮胡刀等。正常指甲的颜色是粉红色的，并且有光泽，指甲的颜色会反应自身的身体状况，平时发现问题一定要及时去医院检查。
