人工流产之后，如果24小时以后没有感觉到疲劳，身体状况允许，就可以洗澡洗头。但是要注意，一定用热水洗澡洗头，并且只能洗淋浴，不可以坐浴，避免洗澡水进入阴道当中，而导致细菌感染，引起阴道炎症、宫颈炎症或者子宫内膜炎，甚至盆腔炎的可能。另外，洗完澡之后，建议迅速用毛巾擦干，穿好衣服，主要是避免着凉。另外，在人工流产之后，生理恢复期是半个月。所以在半个月之内，最好是卧床休息，并且加强营养。在饮食上多吃含有蛋白质的食物，比如鸡汤、鱼汤或者鸡蛋。建议在阴道有流血的时候，不要吃人参、鹿茸和红枣，以免引起阴道流血增多。
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