两只脚酸痛的常见原因有几种，如受凉、劳累、劳损、外伤、关节炎、骨质增生、痛风等原因。如果是受凉、劳累、劳损，则需要在休息的基础上注意保暖，局部热敷，同时配合药物或者理疗。
如果是拉伤或者外伤，则需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时配合药物以及理疗。如果是骨质增生、骨关节炎、痛风等，则需要前往医院进行进一步的化验检查，明确病因以及严重程度，及时进行对症处理，从而达到缓解酸痛的目的。大多数的酸痛症状，经过对症处理后，均能缓解。
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