腰椎间盘变性好之后，因为变性产生的腰部疼痛症状就会彻底消失，此时和正常人是一样的，不会有其他不舒服的症状。但是即使好了之后，腰椎间盘变性的病理改变没有办法得到彻底逆转。相比正常人如果还有腰部肌肉的劳累、劳损，比如久坐、久站、弯腰，甚至有受风、受凉的情况，因为腰椎间盘变性产生的疼痛，有可能会很快出现复发。另外在此基础之上，每次出现复发都会比上次严重，久而久之导致腰椎间盘突出的疾病。因此有腰椎间盘变性，治疗好了之后也不能太过于大意，平时在日常生活中也应该注意腰椎的保养，并且可以做腰背肌的功能康复锻炼，加强腰椎的保护。
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