胎儿偏小，孕妇要吃含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等等。孕妇在怀孕期间，可以通过做胎儿三维彩超和产前检查，来初步判断胎儿的大小是否跟孕周相符和。如果发现胎儿明显小于相应孕周，先要重新核对孕周，重新核对之后如果胎儿仍然偏小，要除外病理因素，如下：
首先，最常见的是妊娠期高血压疾病，需要测量孕妇的血压。如果孕妇的血压正常，就可以除外妊娠期高血压疾病。
其次，建议做病毒四项检查，包括巨细胞、弓形虫、单纯疱疹。如果有这些病毒感染，也可能导致胎儿偏小。
然后，可能是抗磷脂综合征。
如果没有这些病理因素，考虑可能是产妇挑食，营养比较差所导致。这种情况下，建议产妇多吃含钙和含铁比较丰富的食物，定期的复查彩超，注意胎儿的发育情况。
