产后哺乳期常有脱发表现，通常在产后1个月左右出现，一直持续到哺乳期结束，正常月经来潮以后才可以好转。
哺乳期泌乳素高分泌，泌乳素抑制卵巢功能、排卵、雌孕激素的产生，亦抑制月经来潮。雌性激素下降则导致脱发，但这种脱发是一过性的，皆可在哺乳期结束后好转。产后哺乳期由于雌孕激素下降，亦常造成阴道分泌物减少，甚至造成性生活困难，亦为一过性的情况，哺乳期结束后即可好转。
哺乳期间饮食上最好不要吃刺激性太强、太油腻和含糖分太高的食物。也不宜吃生冷的食物，比如冰冻的西瓜、螃蟹等过于寒性的食物，避免引起肠胃不适。还要注意不能吃回奶类食物，也不能喝酒。
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