空腹血糖的正常值范围是3.9-6.1mmol/L。空腹状态下是指的是空腹8小时以上，也就是在检查的前一天晚上10点钟后不吃不喝，早晨6点钟后抽血所测得的血糖，才是标准的空腹血糖，只要血糖数值在此范围内都是完全正常的。
如果测得空腹血糖大于6.1mmol/L、小于7mmol/L，说明血糖代谢存在异常，平时饮食方面要特别注意，尽量少吃甜食。如果测得血糖大于7mmol/L以上怀疑糖尿病的可能性，应该到正规医院的内分泌科就诊，行标准的糖耐量试验检查来进一步确诊是否患有糖尿病，必要时进一步治疗。
