喝白开水、温开水测血糖不会引起血糖偏高,但是不能喝白糖水、蜂蜜水、饮料。喝这种水的时候测试血糖,血糖就会偏高,因为喝了含糖的物质。在测血糖的时候不要喝大量的水,喝的水不能超过200mL,以免引起血液稀释,造成血糖数值不准确。
正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol/L,餐后两小时血糖数值小于7.7mmol/L。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖数值大于等于11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。一经诊断糖尿病,就要终身使用糖尿病的五驾马车,控制自己的血糖,尽量使血糖达标,减少各类急性、慢性并发症的出现。
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