痛风患者在饮食方面，主要吃清淡饮食和易消化的食物，最好选择碱性食品和饮料，比如米、麦、甘薯等粮食类的食物，以及牛奶、鸡蛋、皮蛋、果汁、新鲜的水果和蔬菜等。当然，也要严格戒酒，可以多饮水，每日饮水量要在2000ml以上，能够促进尿酸的排泄。要注意避免吃辛辣刺激性的食物，更要避免油腻、油炸食品，也不要吃含高嘌呤的食物，比如动物内脏、各种海产品、各种肉类、发酵食品、豆类、豆制品和坚果等。当然，也要坚持合理、有效的药物治疗，定期进行随诊，并且积极预防并发症。
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