手脚出汗的原因主要包括以下几种：
1、出现基础代谢率增高性疾病，例如甲状腺功能亢进症，容易导致身体内基础代谢率增高，个人体表出现发热的症状，容易导致手脚出汗，除此之外也会出现心率增高、心慌的症状。
2、长期处于高热环境。
3、多汗症，这种疾病容易导致个人出现频繁性手脚出汗、头部出汗的症状，大多是因为遗传导致，身体内外周神经系统的敏感性增加。一般可以通过服用药物缓解症状，也可以通过手术切除神经进行根治。
4、长期处于精神压力过大的状态，导致神经系统敏感性增大，也会导致手脚出汗。
5、内分泌失调。
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