糖尿病患者是可以喝牛奶的，晚上喝牛奶也是可以的。尤其对于某些患者，晚上容易低血糖，睡前喝牛奶，既可以避免夜间出现低血糖的情况，而且对于第二天空腹的血糖影响也比较小。不过，对于糖尿病患者来说，讲究低盐低脂饮食，如果有长期喝牛奶的习惯，最好饮用脱脂牛奶。这样既保留了牛奶的营养，而且又不会摄入过多的脂肪。另外，在睡前1小时喝牛奶比较好，如果睡前立即喝牛奶，会加重消化系统的负担。
