阴天下雨出现肩膀疼痛，主要是由于肩关节周围肌肉、韧带以及肌腱等软组织出现劳损或者轻度拉伤，在局部形成无菌性炎症病灶，炎性渗出物会对周围末梢神经产生刺激，从而就会出现疼痛感。在阴天下雨时由于空气温度比较低，会导致肩膀部位出现受凉的情况，受凉之后就会导致局部血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，导致炎性刺激进一步增加，炎性水肿进一步加重，就会使疼痛感进一步增强。这种情况通常在适当肩关节进行活动之后，血液循环加速就能有效减轻。另外进行暖水袋热敷，增加局部血液循环，促进炎性代谢产物吸收，这种疼痛症状也能得到明显缓解。
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