胰岛素抵抗如何治疗

治疗胰岛素抵抗应采取综合的措施，包括饮食控制、运动锻炼及药物治疗。首先是饮食治疗，是改善胰岛素敏感性的基本方法，摄入食物的种类和量影响胰岛素的效应。低热卡食物可提高胰岛素的敏感性，对肥胖的患者更是如此。要注意每天摄入的能量有多少，既要保证机体需要的营养，又不因摄入过多而使体重增加。在肥胖人群中控制热量的摄入可以减轻体重，从而改善胰岛素敏感性，饮食中要注意糖、脂肪、蛋白质三大营养素比例适当。其次就是运动治疗，也是一种重要的治疗的方法。在一般情况下，空腹胰岛素水平与胰岛素抵抗成正相关关系。运动可以降低胰岛素的水平、改善胰岛素的作用。运动不仅使能量消耗增加，同时使肌体细胞利用葡萄糖的效率提高，减少体内的脂肪含量。最后是药物治疗，许多药物具有改善胰岛素敏感性的作用，使胰岛素得以复活而充分发挥作用，改善机体水平、改善血糖的水平。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。