老年人手一用力就出现抽筋现象，主要是由于老年人的手部经常有慢性活动，容易加速局部骨骼发生退变，使老年人出现手部的骨性关节炎。手部骨骼有大量钙质流失，患有局部的骨质疏松症也会导致手部肌肉吸收养分减少，肌肉的营养代谢障碍会导致手部肌肉持续性痉挛、疼痛，产生抽筋。所以，老年人出现上述临床表现后需要经常用热水泡手，在手部疼痛部位可以给予中药熏洗，或者进行针刺、艾灸、封闭注射等。另外也可以告诉老年人经常进行手部的正确康复训练，或者口服钙剂和维生素D。在饮食上可以多吃含钙量高的食物，有助于病情尽快恢复。
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