头发里面长痘痘考虑毛囊炎、痤疮的可能性大，建议可以局部外用抗感染的夫西地酸或者百多邦乳膏，一般夫西地酸乳膏的渗透性更强一些，可以早晚各一次外用。洗发时可以尝试外用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂，可以有效的减少皮脂分泌，抑制真菌滋生，使头皮部的痘痘减少，同时还需要注意避免进食辛辣刺激性的食物，皮疹较为严重者可以给予维胺酯口服或者异维A酸口服。对于囊肿型的痤疮，有时还可以给予糖皮质激素治疗，一定要在医生指导下用药，平时还需要注意多进食新鲜的蔬菜水果，适当补充锌制剂以及复合维生素B族，有助于痘痘的减少。
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