腹泻导致的原因有很多种，可以考虑受凉、受风所导致的肠胃痉挛现象，也可以考虑是使用腐败、变质、受污染的食物所导致的细菌病毒感染所导致的。腹泻一定要注意合理饮食，清淡饮食，忌食辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物，多吃温热易消化的食物，最好多吃热汤类的。这样的食物含水分多，也可以预防脱水的出现。例如挂面汤、馄饨汤、面片汤，大米粥等。另外提到的豆腐，豆类制品是可以适当使用的，因为这类食物是容易消化的。药物可以服用蒙脱石散、思密达或者庆大，先有效止泻，在可以视加上一点消炎药。
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