每个人从分娩发动到分娩,所要的时长各不相同,所以顺产的时间因人而异。
经产妇比较快,因为以前经历过分娩,分娩时长一般比较短。而初产妇经历的时长与很多因素有关,比如宫缩强度、宫缩间隔、胎儿大小、骨盆情况以及胎位甚至与产妇的精神状态都有关联。有人短则数小时,长则1、2天,而且顺产的过程,还要注意,从何时算开始临产。一般把规律宫缩开始伴有宫口开大,才称之为产程开始。有人在产程开始之前,可能数日出现不规律宫缩,这并不叫临产,可能只称之为先兆临产而已。
建议顺产后多注意休息,避免劳累。坐月子期间要注意保暖,避免受寒受凉,产后42天到医院进行产后体检。