如果穿的鞋不合脚或者长时间走路，脚部容易磨出水泡，一旦磨出水泡具体的解决办法为：
一、如果水泡比较少、比较小，可以直接用创可贴保护水泡，不要再继续进行摩擦。
二、如果水泡比较大，可以用75%的酒精在水泡部位消毒，再使用消毒注射器，将泡内液体抽出，局部外涂碘伏或者百多邦软膏，用创可贴固定。
三、因局部摩擦产生的炎症反应，水泡可能会再次产生，所以尽量不要行走或减少走路的时间和距离，穿鞋要宽松、合脚。
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