患者脊柱退变，就是椎体存在骨质增生的情况。一般情况下，椎体不会出现骨质增生，只有椎体不稳定的时候，椎体的前缘和后缘相互撞击、摩擦会引起骨质增生，骨质增生比较严重的情况下，会使椎管内聚，然后产生继发性的椎管狭窄。
患者椎体退变是不利的因素，退变比较严重的情况下，会导致间盘突出、椎管狭窄以及其他的一系列变化。在早期，为了预防脊柱的退变，可以采取局部腰背肌的功能练习，腰背肌功能增强了之后，对椎体是一种保护，可以防止脊柱过早退变。另外，抬东西或者是搬重物的姿势一定要正确。
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