急性腰损伤的患者，一般采取制动休息，配合理疗等方式进行保守治疗。急性腰扭伤发生之后，先予以制动休息，避免腰部着凉、劳累，同时可以口服活血化瘀、消炎止痛类的药物。如果疼痛特别剧烈，可以应用西医的非甾体类消炎药，能有效缓解腰损伤的症状。
急性腰损伤通常是由于外力的作用，例如棍棒的打击，还有由于自身的肌肉扭转，例如搬重物或者急速的扭转腰部，其力量超过腰部肌肉最大负荷时，可以导致急性腰损伤的情况出现。患者的典型症状是腰部疼痛、活动受限，一般不会伴有一侧或双侧下肢放射性痛的临床表现，活动腰部时症状可明显加重，行CT或核磁可以除外椎间盘突出。
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