近视眼是一种以预防为主的屈光不正问题，而不能够完全治愈。预防近视的方法，首先需要平时注意养成良好的用眼习惯，看书学习时，尽量在明亮的自然光线下进行。胸口距离书桌保持一拳远，眼睛距离书本尽量保持一尺远，并且用眼40分钟左右后，需要休息10分钟，避免出现视疲劳的情况。另外，平时休息眼睛时可以远眺或者看一看绿色植物，也可以多做一做眼保健操。平时多做户外运动，比如打乒乓球等，可以在一定程度上训练眼部调节力，放松眼部睫状肌。
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