脚踝肿了，最常见的就是外伤之后，所导致的局部软组织挫伤或者是韧带的拉伤，病人也会有明显的疼痛，活动后加重，应该及时进行X线片检查，除外骨折。急性期可以选择冰敷的方法，应用弹力绷带加压包扎，同时可以将肢体抬高促进静脉血液回流，也能够缓解病人不适的症状。另外，有骨性关节炎的病人，尤其是老年患者出现的比较多，活动之后也会导致局部症状加重，甚至也会出现疼痛，可以进行局部热敷、按摩，也可以外用红药气雾剂，缓解疼痛以及肿胀的症状。也有一些病人是由于下肢的深静脉血栓形成所导致的，早期会表现为足背或者脚踝水肿，甚至会出现整个下肢明显的肿胀。
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