女性月经期不适宜喝咖啡，咖啡味苦，其具有提神、醒脑、消除疲劳、促使血管舒张、血液循环等功效。女性在生理期身体机能及抵抗力都会有一定程度的降低，需多休息及补充营养。如果在月经期喝咖啡，首先，咖啡中的咖啡因和色素对身体有着较大的危害，会消耗体内维生素及破坏体内碳水化合物的代谢。其次，咖啡能刺激脑神经使人处于兴奋状态，不利于休息，这对处于生理期的女性影响较大。再次，咖啡能促使血管舒张从而促进血液循环，经期喝咖啡易引起经血量增多及痛经，还能引起乳房胀痛，故女性经期不要喝咖啡。
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