宫寒引起不孕：首先，女性在月经期间的保健要做好，有宫寒体质的人在月经前后还有月经期，尽量不要碰生冷的东西。还要注意调节生活方式，平时要多运动，让血脉通畅，对改善体质有一定的好处。其次，冬天也可以进行一些食疗，例如喝当归羊肉生姜汤或者是红枣姜茶等。红枣姜茶是偏热的，寒性体质的人喝会好一些。如今空调是冬暖夏凉，女性如果长期呆在空调房，一般恒温在24℃的办公室的情况下，女性的颈肩背部还有腰部以及关节都会受到寒冷的侵袭，寒气会直逼女性柔弱的身体而形成宫寒，所以一定要调节好室温。
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