黄体功能不足想通过食物补充的方式，可能效果不是特别好，并且时间也比较长，由于时间比较长，会对身体产生一定的影响，尽可能以药物的方式来补充。不过一定要去医院抽血化验内分泌激素，判断孕酮是不是偏低，是否有黄体功能不足的现象。如果确定是可以在医生的指导下，口服一定的激素，帮助恢复正常的生理功能，避免影响排卵或者月经不调的几率发生。辅助的方式也可以通过食疗治疗，可以多吃些豆制品，例如大豆异黄酮、豆腐或者鸡蛋，这些食物含有一定的雌孕激素，对身体会有很好的帮助，同时也要增加自身的抵抗力例如锻炼身体等。
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