喝酒尤其是少量饮酒，是有很多的好处，已经被大家所公认，如下：
第一、可以对心脏有一定的保护作用，降低心脏病的发病率。
第二、对血管有一定的作用，尤其像高血压这种疾患，少量饮酒是可以维持血压更加稳定。
第三、少量饮酒可以提高认知能力，防止老年痴呆，所以饮酒，尤其是少量的饮酒是有一定的好处的。
当然饮酒的坏处也有很多，基本上都是来自于大量饮酒，如下：
一、对脑部神经的损害，大家也都知道大量饮酒、酗酒的人，一般反应都比较慢，认知能力下降，甚至比较早的患痴呆。
二、饮酒对消化道也有很多的刺激，会直接导致像消化道出血等危急重症。
三、酒精是在肝脏进行分解，长期饮酒会引起酒精性肝硬化，这种疾病都是致命的。
所以少量饮酒是有一定的好处的，但是大量饮酒一定是坏处多于好处。
