正常月经是暗红色且经量在30-80ml，经血发黑的原因可能是经期气血不足、血淤通而不畅，经血在子宫和阴道内停留的时间长导致经血发黑，可能与内分泌有关，例如子宫内膜炎、黏膜下肌瘤、子宫肌瘤、子宫后倾或前倾、子宫内血流不畅、子宫腔大经血在宫内停留时间过长而引起血色发黑或血块。另外，宫寒也可以引起经血发黑，所以经期要注意保暖，喝红糖水或红枣加生姜泡水，吃点羊肉、优质蛋白、牛奶、鸡蛋，并查明原因在医生指导下中西医结合治疗调理月经颜色。
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