在正常情况下，人体的体温腋下体温是在36-37℃之间，如果低于这个范围就属于体温偏低。长期在低温的环境中没有注意保暖，由于身体比较虚弱，营养不良，摄入的食物热量不足，都容易引起这种现象；在甲状腺功能减退的时候也容易引起。需要先注意保暖，及时的添加衣服，尽量避免在寒冷的环境中。如果不能避免的时候，需要用热水袋、电热毯取暖，更需要适当的活动。这个时候需要注意多喝水，多喝热量高的或吃热量高的食物，如果是甲状腺功能减退引起的，需要积极的治疗原发病。
