过敏性鼻炎饮食上需要注意一些事项，不要吃生冷食物，生冷食物容易加重过敏性鼻炎的症状，还有不要吃鱼、虾或者鸡蛋、蟹类这些食物，有可能导致过敏性鼻炎。平时最好要查出过敏原，知道过敏原以后，不接触，一般会减轻症状或者减少过敏性鼻炎的发作。不要吃辛辣、刺激性的食物，这些也会刺激呼吸道或者鼻腔黏膜，导致症状加重。还有不要吃经过特殊加工的食物，像含有黄色5号色素的食物，还不要吃含有草酸、苯甲醛、含有醛这些食品添加剂的食物。平时需要预防感冒着凉，忌烟、忌酒，避免灰尘刺激。
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