单纯性上半身消瘦型的食谱

单纯性上半身消瘦型患者的日常生活饮食方面多加注意，饮食中避免吃含高脂肪类的食物，适量吃点含高蛋白的食物，比如豆制品、蛋类、精瘦肉等，不要偏食，多吃水果和蔬菜。

下面介绍几种单纯性上半身消瘦型的食谱：

香菇粥

养血和中，健脾益气。本膳用香菇，营养丰富 制法将香菇用冷水泡发好，洗净，切碎;粳米，淘洗干净。锅置火上，放入适量清水、香菇、粳米，同煮，先用大火烧沸后，改为文火煮至粥熟，即成。

虾皮蛋羹

补气益肾，和胃健脾。本膳用虾皮，含钙丰富 制法虾皮，择去杂质，冲洗一下;鸡蛋，磕入碗内，搅打成泡，然后放入虾皮搅拌均匀。将鸡蛋液碗，放入蒸锅中蒸熟，取出，可用以佐餐。

乳粥

补血润燥，和胃健脾。 制法将大米淘洗干净，放入锅内，加适量清水，用文火煮粥，待粥煮至半熟时，去米汤加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐热食，空腹食用较佳。

菠菜豆腐汤

健脾开胃调理 补虚养身调理。 将豆腐切成片。把菠菜洗净，切成段。将豆腐，菠菜分别用开水烫一下，捞出，沥净水，花椒泡水待用。锅内加底油烧热，用葱、姜、蒜起锅添汤，放入花椒水、盐、豆腐片烧开，放入菠菜，放点味精，装碗即成。