发生鼻出血让病人坐在椅子上，保持身体微微前倾，避免过度紧张，尽量保持镇静。如果过度紧张，会使血压增高，使流鼻血的情况加重，所以要使病人保持平静。另外，用食指和拇指捏着两侧鼻翼根部，掐中鼻中隔前下方，同时头微前胸，张口呼吸，一般5-10分钟可以止血。
另外，可以用凉毛巾或者是冰袋冰敷鼻根、鼻背、后颈部以及前额部，也可以协助帮助止血。如果上述方法鼻出血仍然不停止，可以立刻带患者到附近的医院救治。
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