月经来了能吃芒果吗？芒果营养丰富，含有丰富的维生素、果酸、膳食纤维等等好的营养成分，它具有抗癌和防止高血压、动脉硬化，防止便秘、美容养颜的作用。中医的研究认为它具有清热生津、清胃肠、止呕的作用。
女性在月经期间免疫功能低下，身体的抵抗力有所下降，因为芒果含有多种的营养物质，对于提高身体的免疫功能、改善营养状况有一定的好处，所以在月经期可以适当的吃芒果。个别的人对芒果的会有一种过敏性的反应，主要是皮疹和胃肠道的反应，如果在平时有芒果的过敏现象的，在经期也会出现过敏现象，就不能吃。另外一种芒果如果多吃了以后，它可能会引发痛经等等不适，所以要适量。
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