脚大拇趾关节出现了疼痛和肿胀有以下几个方面来处理：
1、应该积极去医院判断出现疼痛、肿胀的原因，因为从症状来说，很多疾病可以引起比如痛风、骨质增生、骨性关节炎，甚至单纯的这一段时间有过多的下地走路，剧烈的运动量产生。
2、从大的治疗原则来说，不管是哪一种疾病都应该尽可能的卧床休息，不要再下地走路，避免对疼痛和肿胀的部位产生进一步的刺激，加重病情。
3、对于疾病明确诊断之后，比如因为痛风引起的需要做血尿酸的化验，应该口服秋水仙碱等药物帮助缓解疼痛。因为劳累劳损或者骨质增生、骨性关节炎引起的，除了卧床休息之外，可以多用热水泡泡脚，外用扶他林的膏药，或者配合理疗等方法促进疼痛和肿胀的消退。
