发烧一般分为三个阶段，体温上升期、高热持续期和体温下降期。在体温上升期的时候，由于病原体进入人体以后，可以导致下丘脑的体温调节中枢调定点上调，在未达到新的调定点之前产热是增加的，散热是减少的，体温会出现持续的上升。这时候末梢血管是收缩的，孩子会出现手凉脚凉的症状。这时候可以建议孩子要给他适当保暖，因为往往孩子会有发冷的感觉。
在体温达到新的调定点以后，产热等于散热，皮肤血管开始扩张，孩子面色发红，手脚转为温暖。这时候不要给孩子盖比较多的被子，因为容易导致孩子捂热，产热散不出去，从而使体温下降不明显。
在体温下降期的时候，也不应该给孩子穿大量的衣物和盖很多的被子，这时候孩子散热大于产热，体温会明显的下降，应该及时给孩子擦干身体，换上干爽的衣物，避免孩子着凉。
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