喝豆浆对正常乳腺是好的，但对乳腺增生的人喝豆浆是不好的。豆浆主要是由大豆制作而成的，大豆中含有大豆异黄酮、雌激素，大豆异黄酮具有双向调节作用，可以促进乳腺的发育，乳腺增生患者不能喝过多的豆浆，因为大豆异黄酮能够引起体内激素水平紊乱，可能会加重乳腺增生，合理控制对豆浆的摄取，豆浆虽然营养丰富且易于消化、吸收，对有乳腺增生的人和没有乳腺增生的人作用是不同的。豆浆、豆制品中的大豆异黄酮能够弥补体内雌激素不足，可降低雌激素水平下降导致的有关疾病，含有大豆异黄酮等雌激素高的食物不应该经常摄入，偶尔吃是可以的。
上一篇：泡完澡头疼怎么回事
