痤疮是不能用凉水洗脸的，洗脸就是清洁面部，这是皮肤护理的第一步。水温对于清洁来讲非常重要，如果用热水，虽然可以暂时去除面部的油脂，但是也会破坏面部的皮脂膜，皮脂膜破坏之后容易造成皮肤干燥，从而反射性的出油增多，会加重痤疮。反过来用凉水洗脸会造成表皮轻微的皱缩，不容易把皮脂洗干净，有也有可能加重痤疮。得痤疮时，建议用温凉水洗脸，比温水稍微凉一点点，不至于过度去油，也不至于过度刺激皮肤，导致油脂不能被洗干净，这才是正确洗脸的温度。
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