胎动有正常范围，不多不少最好，有一定的规律，每天的胎动基本没有太大变化，所以孕妈妈要学会自数胎动，注意观察。
通常在怀孕28周以后，需要每天数胎动，观察胎动频率，一般胎儿肢体或者躯体连续的一次活动，称为一次胎动。建议每天早、中、晚固定一个时间段数胎动，每次数1小时，将3次胎动数相加乘以4可以得出12小时的胎动。正常胎动是1小时不少于3-5次，12小时总胎动次数在30-40次以上。
如果1小时内胎动＜3次、12小时胎动＜20次称为胎动过少，或者是胎动相对平时过于频繁，1小时胎动＞10次，需警惕胎儿在宫腔内缺氧可能，要及时到医院检查超声、电子胎心监护等，明确宫内具体情况。
孕期除了数胎动，也可以听胎心，测量宫高、腹围或每周孕妈妈量一次体重，综合以上多方面观察胎儿宫内发育情况。
上一篇：乳腺浸润性导管癌二级是属于几期
下一篇：幼女做宫腔镜的影响
