预防肺癌具体如下：
一、要戒烟，众所周知吸烟是导致肺癌的最主要的因素之一，因为烟含有大量的尼古丁，吸烟以后产生的一氧化碳等，都是导致肺癌的因素，除了一手烟以外还有二手烟，二手烟也就是本人不吸烟，但是周围的朋友正在抽烟，吸入的就是二手烟。二手烟当中的尼古丁的含量是主烟里面的三倍，一氧化碳达到五倍，而亚硝酸盐的含量达到50倍，所以二手烟对人的伤害更大，因此一定要注意防范二手烟，在公共场合不要吸烟。除了二手烟以外，还要注意三手烟，三手烟就是残留在吸烟者身上、衣服上的烟味，特别是男性患者或者年轻妈妈吸烟以后，当回家抱起宝宝的时候，实际上身上残留的烟味也就是三手烟，已经伤害到宝宝，所以一定要注意三手烟的伤害。
二、除了烟以外就是油烟，也就是现在女性肺癌患者为什么越来越多的原因，在炒菜当中中国人喜欢爆炒，而在爆炒过程当中的油烟里面含有大量有害气体，长期吸入肺内就会导致肺癌发生，因此要防油烟，要购买好的油烟机，同时炒菜尽量不要爆炒，尽量多食蒸菜、少爆炒。
三、除了烟和油烟以外，还有大气污染，由于汽车的尾气会产生大量的二氧化硫，也就是导致雾霾的重要因素之一，因此要倡导少开车，保护环境，这非常重要。
