在医学中特别强调说明的是，对腰椎间盘突出的患者是不建议跳舞的，因为在跳舞的过程中有可能会运动过量，或者在运动中会引起局部肌肉出现劳损，从而会加重病人腰椎间盘突出的临床症状。所以对于腰椎间盘突出的患者是不建议跳舞的，最好需要听从医生的安排进行卧床休养，保护肌肉和身体一段时间后再看具体情况是否能跳舞。尤其是急性发作期更需要休息，并且最好带腰围带保护下腰椎，避免长时间的负重走路，避免长时间久坐、久站，还要避免过度弯腰、拿重的东西，要进行局部热敷，热敷一段时间，更有利于缓解病人腰椎间盘突出引起的一系列临床症状问题。
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