由于沙发比较软，并且没有支撑性，所以睡沙发之后可以导致腰部疼痛。主要的原因是由于睡眠的时候腰部没有完全支撑引起的，导致腰部的肌肉出现牵拉以及部分腰肌劳损而引起的，所以需要睡平板床或者睡一些比较硬一些的床垫，这样的话，腰部疼痛会逐渐的好转。同时也有可能本身就合并有腰椎间盘突出症，患者腰椎间盘有可能向两侧突出压迫脊神经根，早期的时候症状没有发作，在睡沙发之后诱发导致腰部疼痛非常明显。可以行腰椎间盘CT检查，如果能够发现椎间盘向两侧或者突出，一般能够明确诊断。诊断明确之后建议睡平板床，要多休息，如果疼痛特别明显的时候也可以考虑口服止痛片，比如塞来昔布对症治疗。
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