例假医学上叫月经。月经来潮前和经期体内性激素减少，影响全身其他系统变化，比如发生痛经、情绪不稳定、发困、下腹坠胀、腰骶部酸痛等情况，有的个别女性出现神经系统症状如头晕、头痛。头晕如果偶然在经期出现不一定是月经引起的，也有可能是内科病症引起，如感冒、发烧、植物神经紊乱等，如果月经来的多也会引起乏力、头晕等失血表现。出现头晕要先到医院检查引起的原因，根据病因选择治疗方法。经期有些女性会出现腰骶部酸胀、膀胱刺激症状，胃肠功能紊乱如腹泻、皮肤痤疮。如果轻度的不影响工作和学习，不要紧张，是属于正常的，注意饮食作息规律，不要进食辛辣、刺激和生冷食物，不要长时间卧床休息，到室外适当活动，调整心情可以减轻经期不适。
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