腰椎间盘突出是骨科比较常见的一种疾病，这是腰痛的常见原因之一，好发于男性，年龄在40-50岁之间。症状多数为腰部疼痛、肿胀、坐骨神经痛及下肢出现放射性疼痛等。如果选择保守治疗则建议急性期佩戴腰围子固定、平卧硬板床，尽量制动、静养、休息、减少腰部运动量，可以外敷活血散瘀、消肿止痛的膏药，口服非甾体抗炎、止痛、消肿的药物及营养神经的药物，也可以局部给予理疗、烤电、热敷等对症治疗。还可以到正规医院进行牵引按摩，平时在家中也可以进行腰背肌的功能锻炼等。饮食以清淡为主，禁烟、酒，多吃新鲜水果、绿色蔬菜和高钙的食物来促进损伤的恢复，一般3周左右即可恢复健康。如果保守治疗效果不理想则建议给予手术治疗，可以行椎间盘镜髓核摘除术或者髓核摘除加钉棒系统内固定等。
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