当月经到来的时候存在腰部的酸痛，跟经期综合征有一定的关系。因为在月经到来的时候，经期的经血会通过输卵管流向盆腔，盆腔里面会存在大量的积血，会引起下腹部的坠胀、不舒服，伴随腰部的酸痛，属于正常的现象。甚至在月经到来的时候，由于全身的血管属于扩张的状态，可能会造成盆腔血管和腰骶部的血管产生神经的刺激，也会引起腰部酸痛的表现发生。这个时候通过上下揉搓，包括按摩的方式，甚至局部的热敷方式进行缓解，避免腰部酸痛持续性的发生，对正常的工作和学习带来一定的影响。平时的时候不要坐的时立太长或站立时间太长，会造成腰部负担，也会引起腰部的酸痛。
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