过度担心怀孕会导致月经推迟，由于女性的月经，除了受卵巢分泌的雌激素和孕激素的作用以外，还受下丘脑和垂体分泌激素的调节。如果女性过度的担心是不是怀孕，就会出现大脑过度紧张，下丘脑就会对卵巢激素的分泌调节作用减弱或者消失，从而导致月经的推迟，所以女性平时不要太过度的紧张，尤其是月经来潮前后。如果担心自己怀孕，可以在性生活后10天左右，用早晨的第一次小便检测，就能够知道自己有没有怀孕。
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